茶，诞生在中国，却被15世纪的法国女贵族演绎成了一种优雅的生活方式。比如

茶舞、茶点、茶吧和只在上流社会流行的花草茶，而今，来自法国娅丝圣黛香薰SPA

疗法，带你拜访15世纪法国的奢华气派，让这优雅的香薰，滋养我们现代都市人的生

活。天然花草茶是指由有芳香特质的植物，以其根、茎、叶、花、皮等部位，干燥后

加以冲泡的茶饮。它不含咖啡因、单宁酸等其他茶饮会有的刺激成份，亦无茶硷，所

以不必担心喝了之后会亢奋、失眠，也不会长期饮用而上瘾。

玫瑰花 

ROSE  TEA

酸背痛的妇女非常合适，而且长期饮用对喉咙、鼻腔均有利。

方法：玫瑰茶以干燥的花苞和多种植物调配冲泡而成，一壶约3-5克的用量，只需

焖5分钟就可飘散出淡雅的清香，并闪耀着薄薄的金黄色，尝在口里是甘中微苦的

滋味，对视觉、溴觉与味觉都是一种享受。由于玫瑰耐泡，还可以回冲数次，饮用

时也可加蜂蜜，温饮或冰饮都十分美味。

金盏花 

CPLENDULA TEA

清热降火，清肝明目，有助减少眼袋黑眼圈，也具有促进消化的功效，对消化系统

溃疡的患者极适合，此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，因而可补肝。

方法：金盏花茶以一大匙的干燥花草茶冲泡而成，金黄色的茶映衬着漂浮的花瓣，

清香缭绕，饮来甘中带苦，生津止渴，可加蜂蜜调配。第一泡唇齿留香；第二泡略

渗甘苦。

洋甘菊

CHAMOMILE TEA

清热降火，排毒理气，促进发汗以减轻伤风引起的发烧，还能松驰神经、使好动儿趋于平静，

餐后可助消化，舒展胃胀腹痛、养肝、降血压，去除口臭、缓解便秘，助男士减肥健体。

方法：5-8克冲泡而成。金黄色的茶在浓烈的甜香中伴有轻微的苦味，不妨加一片柠檬，再

加少许糖，温饮冰饮都芬香可口。因其功效广泛，又被称为“医生的花草茶”。

茉莉花 

JASMINE TEA

净饮可清理肠毒、助消耗及清除多余脂肪，保持身材健美。并温暖情绪，使人产生

正面的感受与自信心，常饮用，还可改善忧虑症。

方法：5-8克冲泡于一壶开水中全天饮用。浅黄色的茉莉花团香气缭绕，略加红糖，

品味优雅，口感甜润浓香，加入鲜奶，则是英国人最爱喝的下午茶“茉莉花奶茶”，

增加交流和信任感，是沟通的最佳饮品，有助人“缘”。

迷迭香

ROSEMARY TEA

增进记忆，促进思维敏捷，同时促进血液循环，帮助消化脂肪，起到纤体瘦身的功

效，极佳的消化系统药草，能消除胃肠瘴气。

方法：取一茶匙迷迭香入一杯，注入滚水泡约五分钟。怀孕中妇女不宜饮用。

玫瑰果

ROSE  SEED TEA

养颜美容的珍品，促进血液循环，收缩血管，预防感冒，对于抑制自由基（与癌肿

瘤形成相关）压力、烟酒过度和便秘有宜。

方法：取约二匙的玫瑰果入一壶，焖15分钟左右，无论茶色和滋味都较玫瑰茶浓厚，

口感甜中微酸十分迷人，可添加少许蜂蜜或欧薄荷调味。

薰衣草(灿蓝)

LAVEDNR TEA

安定神经，减轻压力治疗因感冒引起的头痛、咳嗽、喉咙痛等症状以及消除身体异

味改善肌肤过敏，刺激细胞再生，淡化疤痕。

方法：取1/2茶匙薰衣草放入杯，加入约90度热开水加盖泡一分钟。加入柠檬可变淡

蓝茶色为紫红色，可加蜂蜜调味。浸泡时间不宜太长，以免失去甘甜口感，反而产

生涩味。怀孕初期妇女避免使用。

菩提花

LINDEN TEA

镇定神经, 安神助眠，助消化,镇疼, 有益呼吸顺畅, 消除黑斑皱纹，降血压，预防动脉硬化，

对神经系统、呼吸系统大有裨益。

方法：取六、七片菩堤花放入壶中，加入沸水焖约十分钟。适合睡前饮用。

尤加利叶

UECALYPTUS TEA

解热、利尿及促进循环，调理肠胃功能，止痉挛呼吸系统，保健功能强大，舒解风湿关节痛，

消炎杀菌。

方法：只需一片折碎便足用，焖泡约15分钟，莹莹淡绿的茶汤香气浓厚，喝时可加蜂蜜、鲜

奶或柠檬。